RRRRE5T91165WRFV26D
其他資訊
沒趕上，報不到的小白手作課，
一次全收錄，不再有遺憾。
曾經有過的美妙課堂時光，重現！
歷來，無論是巷弄手作課或在小南風的手作課，小白的手作課都是在開放報名的瞬間快速秒殺，讓很多手腳慢一些的手作愛好者為之扼腕。
現在，大家不用再遺憾了，本書將歷年來小白設計親授的所有課程，集結成書。34堂手作課34款作品，全都是大家最愛的條紋、點點、格子、素色元素，精巧細緻又有氣質的雜貨風格，以超詳細又可愛的繪圖，教授讀者她每一款作品的做法，再搭配原寸紙型，讓你可以開心完成你喜歡的每一件作品。
同場再加映，上課期間所品嚐到的美味點心、甜蜜又芬芳的果醬及抹醬、巷弄甜點腳踏車的堅持與奮鬥，一併在本書快樂分享做法及心情給每位讀者。
本書特色：
．條紋、點點、格子、素色運用最完美的雜貨風布作品。
．詳細又可愛的插畫分享做法。
．一本書收錄歷來34堂手作課，最超值。
作者簡介
masaeshiro。小白
接觸手作的過程，
憑著一股傻勁和熱情，一路自學到現在。
不敢自稱為老師（總是希望大家叫我小白就好），
上課，只是單純的經驗分享。
偏好以點點、條紋、格子等元素，
創作耐人尋味的簡單清新布作。
Blog：巷弄裡的噠噠聲
blog.yam.com/uneruellecalme
- 作者： 小白/文；貓小捲/攝影 新功能介紹
- 出版社：野人 新功能介紹
- 出版日期：2013/07/04
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲晚上沒睡好，白天上班可能會打瞌睡。（圖／達志／示意圖，以下同） 生活中心／綜合報導 常熬夜嗎？對現代人來說，熬夜似乎已成了家常便飯，但熬夜的傷害其實不容小覷，大陸網站《健康報網》引述各專家意見，列出以下3大熬夜可怕危害，並分享5招來應對熬夜傷，今天就早點睡吧～ 1.易誘發糖尿病 復旦大學附屬中山醫院內分泌科主任醫師石鳳英表示，對有糖尿病家族史的人來說，熬夜往往會增加患糖尿病的機率。因為和別人相比，有糖尿病家族史的人存在一定患病誘因，若條件適合，就像種子遇到適當環境一樣，很快生根發芽。 2.易導致高血壓 東南大學附屬中大醫院心內科主任醫師丁建東指出，研究表明，長期睡眠不足是高血壓的一個重要致病因素，也會使熬夜人群患各類突發性心腦血管疾病的機率大增，嚴重甚至導致猝死。 3.易罹患癌症 研究指出，熬夜的人比睡眠正常的人更容易患上癌症。以胰腺癌為例，常熬夜的人發病率要比一般人高出3倍多。癌細胞是在細胞分裂過程中所產生，而細胞分裂多在睡眠中進行。熬夜會影響細胞正常分裂，導致細胞突變，產生癌細胞。 ▲若睡眠品質不好，容易影響身體健康。 5大招應對熬夜傷 吃：熬夜易上火，多是虛火，可吃些枸杞子、黃芪、當歸、阿膠來調養，達到益氣滋陰、清熱降火、消除疲勞、增強免疫力等作用。吃宵夜別吃寒涼油膩的食物，稀飯是優選。 喝：熬夜少喝咖啡，咖啡易引起失眠，更消耗體內B族維生素，讓你容易累，可喝枸杞大棗茶，補水又去火。 護：熬夜時，最好每工作45分鐘左右、休息10分鐘，或隔半小時做做深呼吸，做做眼保健操，並適當吃些富含維生素A的橙黃色果蔬，防止視覺疲勞。 睡：若非要熬夜，建議在子時（23點到1點）最好能睡一會兒，把陽氣養起來，第二天別用一整天時間昏睡，最好減少上午補眠時間，中午適當補眠，下午補眠時間別超過3小時。 按：熬夜的人可按摩一下足三裡穴，幫助熬夜者調節機體免疫力，調理脾胃補中益氣。同時按壓攢竹穴（在眉頭內側）、睛明穴（在內眼角的地方）、太陽穴，以緩解眼睛疲勞和水腫，預防近視。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
▲國立台灣大學。（圖／網友gloriac55提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 旅遊中心／綜合報導 時序步入秋季，微涼氣候教人心情舒暢，不曉得民眾有沒有注意到台灣欒樹開花了！高聳樹木已染上整片金黃，矗立街道旁或藏身校園，相當浪漫。以下幫大家整理出4處北市可賞欒花地方，有心人士不妨走走。或是不特別尋找，來個不期而遇的美好。 台灣欒樹花季約在10月，是台灣本土的原生特有種，秋季來臨時它們開始由翠綠轉澄黃色，美麗樣貌又被稱作「台灣金雨樹」，花期結束時，紅褐色蒴果掛滿樹梢，直到顏色轉深而掉落，每一個階段都帶來截然不同的風貌。 除了台北市以外，在新北市板橋、蘆洲、林口、八里、中和、永和、三峽、樹林、石門、汐止、新店、鶯歌等道路上，可見6000多棵欒樹開出澄澄的黃花，民眾可以好好把握這幅專屬秋日的浪漫景緻。 1.國立台灣大學 地址：台北市羅斯福路四段1號 2.國立台北大學三峽校區 地址：新北市三峽區大學路 151 號 ▲台北大學三峽校區。（圖／網友marys3712提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 3.松山文創園區 地址：台北市信義區光復南路133號 ▲松山文創園區。（圖／網友graceing0217提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 4.關渡自行車步道 ▲關渡自行車步道。（圖／網友black__zo提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
▲國立台灣大學。（圖／網友gloriac55提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 旅遊中心／綜合報導 時序步入秋季，微涼氣候教人心情舒暢，不曉得民眾有沒有注意到台灣欒樹開花了！高聳樹木已染上整片金黃，矗立街道旁或藏身校園，相當浪漫。以下幫大家整理出4處北市可賞欒花地方，有心人士不妨走走。或是不特別尋找，來個不期而遇的美好。 台灣欒樹花季約在10月，是台灣本土的原生特有種，秋季來臨時它們開始由翠綠轉澄黃色，美麗樣貌又被稱作「台灣金雨樹」，花期結束時，紅褐色蒴果掛滿樹梢，直到顏色轉深而掉落，每一個階段都帶來截然不同的風貌。 除了台北市以外，在新北市板橋、蘆洲、林口、八里、中和、永和、三峽、樹林、石門、汐止、新店、鶯歌等道路上，可見6000多棵欒樹開出澄澄的黃花，民眾可以好好把握這幅專屬秋日的浪漫景緻。 1.國立台灣大學 地址：台北市羅斯福路四段1號 2.國立台北大學三峽校區 地址：新北市三峽區大學路 151 號 ▲台北大學三峽校區。（圖／網友marys3712提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 3.松山文創園區 地址：台北市信義區光復南路133號 ▲松山文創園區。（圖／網友graceing0217提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。） 4.關渡自行車步道 ▲關渡自行車步道。（圖／網友black__zo提供，請勿隨意翻拍，以免侵權。）
潭子陽痿治療有效的中醫診所推薦大園尿失禁治療效果好的中醫診所南屯一直不舉治療效果好的中醫診所林口泌尿道感染治療效果好的中醫診所大雅勃起功能障礙成效顯著的中醫治療門診
南屯勃起功能障礙成效顯著的中醫治療門診 沙鹿男性性功能診所推薦的中醫門診 有健保給付的治療性功能障礙的中醫診所大里排尿障礙治療有效的中醫診所推薦 中壢壯陽成效顯著的中醫治療門診 健保有給付的治療性功能帳號的中醫診所大肚前列腺肥大成效顯著的中醫治療門診 中壢不舉成效顯著的中醫治療門診 台中推薦專門看腎虧的中醫診所大肚性能力成效顯著的中醫治療門診 西屯頻尿推薦的中醫門診 男醫生看診的泌尿科中醫診所南屯男士不舉治療有效的中醫診所推薦 烏日泌尿科中醫治療有效的中醫診所推薦 桃園推薦的中醫泌尿科診所
留言列表
